姓名：杨秀丽	年龄：38
出生日期：1983.9.1	身高：173
体重：77	籍贯：辽宁.阜新

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杨秀丽，1983年9月1日出生于辽宁省阜新市，奥运冠军，中国女子柔道队运动员，在2008年北京奥运会上勇夺女子柔道78公斤级冠军。

1997年之前从事过铅球训练，后在阜新市体校训练柔道，当时教练是张永江；她被选入市体校正式开练柔道，1998年初，她转入省体校，来到了沈阳，教练就是中国的“柔道教父”刘永福。刘永福对这名得意弟子相当看好，一向低调的他甚至夸下海口说：“如果奥运会至少保证1枚金牌，那就是杨秀丽了。”

现任中国柔道教练。2017年带领于颂获得2017年世界柔道锦标赛女子78公斤以上级冠军。

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“我是一名军人，军人的意志品质始终鼓舞着我。军人说上战场死都不怕，我这就是上赛场还怕什么？”2008年，在夺得北京奥运会女子柔道78公斤级冠军之后，在一片闪光灯前，杨秀丽把金牌举在胸前，她的手，不像一个二十几岁姑娘的手，骨节粗大，伤痕累累。比赛中，杨秀丽右眼受伤。但凭借坚强的毅力，她最终战胜强敌笑到最后。

日常生活中，杨秀丽喜欢书法，书法甚至成为提升她柔道竞技境界的一种手段。她不但继承了刘永福一身柔道绝技，刘永福晚年悟道的书法她也一并传承下来。

杨秀丽的业余生活很是枯燥，对她来说每天写写字就是最大的消遣了，“我有时间会跟刘教练写写字。每天的训练都是很激烈的运动，教练说让我写一写，可以平静下来。不要去想训练那些事儿，写字心态可以磨练出来，可以静一静。一个人当你静下来，心里才会更踏实。如果你的心不静，写出来的字也特别草，心里平静字才会稳，这道理跟柔道是一样的。”

即便是当年训练最忙的北京奥运会期间，杨秀丽也会坚持每天写书法，“刘教练那时候要求我每天要写50个字以上。即便是拿了奥运会的冠军，我有时间也要坚持练一练，现在我的水平还不行，还要练笔画，练基本功，将来如果时间充裕了，我还想有进一步的发展。”

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其实杨秀丽在从事柔道项目之前，也就是1997年之前，她曾是一名铅球运动员。从小就在铅球项目上刻苦训练虽然这个项目并没有将她带向辉煌，但几年铅球运动的练习为她提供了很好的力量、爆发力、协调性的运动基础，改练柔道后杨秀丽也很快凭借这些优势脱颖而出。

1999年杨秀丽参加了辽宁省少年比赛并取得了63公斤级的第三名的好成绩。随后2000年，她又在安徽丰阳全国青年锦标赛上勇冠三军，摘得63公斤级桂冠。2001年和2002年的辽宁省运动会上，杨秀丽又分别获得该级别的冠军。她被推进进入了辽宁省女子柔道专业队训练

在经过了辽宁省队几年的刻苦训练，2004年左右杨秀丽达到了自己运动的巅峰时期，但她却不幸遭遇了伤病。2004年的全国冠军赛，杨秀丽不慎左膝受伤，身体恢复后又遭遇技术屏障，成绩一直上不去。随后杨秀丽有些心灰意冷，甚至产生了离开柔道队的想法。

07年底，广州全国柔道冠军暨奥运会选拔赛上，杨秀丽依然有膝伤在身，但经过艰苦的比赛，杨秀丽最终战胜了对手也战胜了自己夺得了78公斤级的冠军，在随后的几站选拔赛上，杨秀丽都表现非常突出，成绩一直名列前茅，并最终凭借几站比赛的发挥获得了08年奥运会的78公斤近参赛资格。

【获奖记录】

2005年第十届全运会第二名

2006年全国锦标赛第一名

2006年全国冠军赛第一名

2006年多哈亚运会第3名

2007年世界柔道锦标赛女子78公斤以下级第5名

2007年北京世界柔道团体锦标赛女子团体赛冠军

2008年北京奥运会女子柔道78公斤级决赛中，中国选手杨秀丽在加时赛中击败古巴选手卡斯蒂略，夺得金牌。这也是中国柔道队在本届奥运会上所获得的第二枚金牌。这是中国代表团在本届奥运会上获得的第22枚金牌

2011年世界柔道大奖赛中国站78公斤级亚军

2017年入选2017CCTV体坛风云人物年度最佳教练奖候选名单

【人物评价】

“她身体条件并不是太好，但特别能吃苦。”刘永福如是评价。她内向，腼腆，但是获得奥运冠军后，她的话多起来了，她说自己的爱好是练书法，每天晚上都要坚持写一写，“我觉得写得还可以，当然，跟师父比就差得远了。”刘永福一向让自己的女弟子练习书法，在他看来，练书法能调解心气，对一个高水平柔道选手而言，“静气”二字是大境界。